top of page
Αναζήτηση

Έχεις ισχυρή θέληση ή θέλεις να την δυναμώσεις?


Αν αναρωτιέσαι γιατί κάποιοι άλλοι μένουν εύκολα σε αυτό που θα πουν και θα το κάνουν, όπως επίσης ξέρεις ότι αν βάλει κάποιο στόχο η πολύ καλή σου φίλη, θα την δεις μια μέρα να χαίρεται για αυτό το κατόρθωμα της, άκου και τα καλά νέα. Η δύναμη της θέλησης δεν έχει περιορισμούς κι είναι αμετακίνητο το επίπεδο στο οποίο μπορείς να την φτάσεις. Στην πραγματικότητα υπάρχουν στρατηγικές που μπορούν να σε βοηθήσουν να αποφύγεις πειρασμούς, να παρακάμψεις ανεπιθύμητα συναισθήματα ή παρορμήσεις που σου βάζουν εμπόδια.

Ας ξεκινήσουμε από το κλειδί που κρατάς στα χέρια σου και κ λέει ότι το πιο σημαντικό είναι, το τι πιστεύεις εσύ για την πνευματική σου συγκέντρωση. Αν πιστεύεις ότι η δύναμη της θέλησής σου είναι απεριόριστη, είναι πιο πιθανό να παραμείνεις στοχοπροσηλωμένος ακόμη και στους βαρετούς και τετριμμένους στόχους σου. Υπάρχουν τρόποι που σε κάνουν να μπορείς να αυξήσεις την αποφασιστικότητά σου και να βελτιώσεις τόσο την ποιότητα της ζωής σου σε όλα τα επίπεδα, βάζοντας στόχους αυτο-εξέλιξης.

Ξεκίνα να αγαπάς την γνώση, γιατί όλες οι σύγχρονες επιστημονικές μελέτες, αποδεικνύουν τη δύναμη που έχουν οι ανθρώπινες συμπεριφορές και το αντίκτυπο τους στη ζωή σου. Μείνε ανοιχτός στην ενημέρωση για πράγματα που σε ενδιαφέρουν και σε κάνουν να νιώθεις καλά.

Θυμήσου κάποια φορά που κατάφερες να ολοκληρώσεις επιτυχώς μια απαιτητική εργασία, αξιοποίησε αυτή τη μνήμη και προσπάθησε να αλλάξεις τη νοοτροπία σου για αυτά που μπορείς, χωρίς να κοιτάς τα όσα δεν μπορείς.

Βάλε στον εαυτό σου λίγες και μετρήσιμες, απτές δοκιμασίες και μόλις δεις ότι καταφέρνεις τα μικρά πράγματα, θα προσπαθήσεις αργότερα για άλλα πιο περίπλοκα. Οι μεγάλοι στόχοι ξεκινάνε πάντα από μικρούς !

Μην γελαστείς και βιαστείς γιατί αυτό είναι αυτόματα, μια τρικλοποδιά που θα σου βάλεις. Χρειάζεσαι χρόνο, επιμονή και υπομονή για να αλλάξεις τον τρόπο σκέψης σου και να αποκτήσεις μια νοοτροπία που τα πάντα είναι πιθανά και εφικτά.


Μια θετική νοοτροπία ζωής θα σε βοηθήσει να είσαι πιο αποτελεσματικός, να νιώθεις και να είσαι υγιής και να ξετρυπώνεις όλο και περισσότερα που θα θες να δοκιμάσεις να ζήσεις..



53 Προβολές0 Σχόλια

Πρόσφατες αναρτήσεις

Εμφάνιση όλων

Comments


bottom of page