top of page
Αναζήτηση

Μήπως βασανίζεσαι για μικροπράγματα ?


Μπορεί πολλά να σου φαίνονται μεγάλα και σημαντικά , μα τα περισσότερα είναι όντως μικροπράγματα με ελάχιστα από αυτά να είναι μεγάλης σοβαρότητας. Αν δυσκολεύεσαι να τα διαχωρίσεις σημαίνει ότι ξεχνάς να αξιολογείς το καθετί που σου συμβαίνει έχοντας κάποια κριτήρια όταν τα επανεξετάζεις. Μην αγνοείς το φαινόμενο της ''χιονοστιβάδας'' στη σκέψη σου, που λειτουργεί παρασύροντας σκέψεις αρνητικές που η μία ακουμπά πάνω σε μια άλλη και μεγαλώνει ο όγκος τους , ξεφεύγοντας από κάθε έλεγχο. Αν προσέξεις λίγο περισσότερο τον εαυτό σου δε μια τέτοια συνθήκη , θα παρατηρήσεις πως αυτό σε κάνει να νιώθεις εκνευρισμό, γίνεσαι κακόκεφος και φυσικά εκμηδενίζοντας την πίστη σου σε οτιδήποτε και πρωτίστως στον εαυτό σου.

Έχει δοκιμάσει να γίνεις λίγο πιο υπομονετικός και κυρίως με τον εαυτό σου? Αν το δοκιμάσεις θα αντιληφθείς ότι αποδέχεσαι πιο εύκολα την πραγματικότητα και δεν χάνεις ενέργεια να επιμένεις να γίνει η ζωή , όπως ακριβώς θέλεις εκείνη τη στιγμή. Είναι πολύ σημαντικό για να πλησιάσεις το στόχο σου να είσαι ήρεμος και με αγάπη προς τον εαυτό σου. Χωρίς υπομονή η ζωή είναι εξαιρετικά αγχώδης κι εύκολα ενοχλείσαι και νευριάζεις. Ενώ η υπομονή προσθέτει μια διάσταση άνεσης και αποδοχής της ζωής, ευελιξίας κι αίσθηση δύναμης ταυτόχρονα, σημαντική για την εσωτερική σου ειρήνη.

Δεν θα είναι ποτέ δίκαιη η ζωή γιατί ποτέ δεν ήταν. Είναι διαφορετικό να συμπάσχεις με κάτι δυσάρεστο που μπορεί να συμβαίνει σε ένα συνάνθρωπό σου , από το να σπαταλάς όλη σου την ενέργεια να παραπονιέσαι για τα στραβά της ζωής ή τις αναποδιές που έρχονται. Συμβαίνουν ακριβώς γιατί υπάρχουν κι αυτές σε μια συνύπαρξη με τα ωραία που συμβαίνουν και είναι η ευκαιρία για να δοκιμάζεις τις ικανότητές σου, ξεπερνώντας τον εαυτό σου. Έχεις να κερδίσει ικανοποίηση, αυτοπεποίθηση και εμπειρίες .


Κάπως έτσι θα ξεκινήσεις να αγαπάς τον εαυτό σου κάθε στιγμή, κάθε μέρα σε ότι κι αν συναντάς ή καλείσαι να αντιμετωπίσεις.

Κάπως έτσι θα καταφέρεις να μάθεις να αποδέχεσαι τους γύρω σου , να τους αγαπάς με τον τρόπο σου και αντί να περιμένεις από τους άλλους να σου προσφέρουν την αγάπη που θέλεις, είναι ώρα να ξεκινήσεις εσύ πρώτος να την δίνεις στον εαυτό σου.



16 Προβολές0 Σχόλια

Πρόσφατες αναρτήσεις

Εμφάνιση όλων

Comments


bottom of page