top of page
Търсене

Вашата връзка взаимозависима ли е или взаимозависима?

Всички взаимоотношения имат свои собствени характеристики и участващите хора оставят своя собствен отпечатък върху самата връзка.Една връзка от взаимозависима може да се превърне във взаимозависима, когато човекът е склонен да разчита силно на другия, както за самочувствието си, така и за психологическото си благополучие.Способността да се разпознават границите на това къде започва и свършва партньорът обикновено не съществува.В същото време може да има силно чувство за отговорност да посрещнеш всички нужди на другия, без непременно да посрещнеш собствените си.По този начин вие създавате фалшификация на реалността на човека и това е така, защото докато той се чувства добре като личност, той по същество отговаря на нуждите на другия, въпреки неприятните ефекти, но без в крайна сметка да отговаря на своите собствени.

За да дадем някои характеристики на взаимозависима връзка, струва си да подчертаем общата некомпетентност на границите, поведение с манипулативни елементи, реактивност много пъти без реални причини, ниско самочувствие на единия или двамата партньори и всичко това води до неефективна комуникация като както и несъществуване на каквато и да е комуникация.Една връзка, която в крайна сметка отчуждава участващите членове, единствената изразходвана енергия е да се прехвърлят обвинения от единия на другия и по този начин да се изтощи донякъде.Обикновено има липса на лични интереси или цели извън връзката и това всъщност е връзка, изтощаваща душата.Съзависимият човек е загубил основното си чувство за себе си и тяхното мислене и поведение се върти главно около някого или нещо външно.

Съзависимите отношения не са здрави за нито един от членовете, те не позволяват на партньора да расте, да бъде автономен и в крайна сметка да бъде себе си.Чувството за вина и срам в единия или двамата партньори, когато връзката не върви, е друга характеристика и тук трябва да се отбележи, че въпреки че този тип връзка не се счита за здравословна, това е доста често срещано явление.Вие наистина можете да направите разликата и да създадете връзка, която ще има взаимозависимост, ще включва баланс между себе си и другите в нея, заедно със „значимия друг“ ще работите за доброто на връзката, покривайки взаимно емоционалното и физическото нуждите на другия, по подходящи и смислени начини.Те не изискват един от друг и не търсят човешката си стойност от партньора си.


Със здравословни граници, време за лични интереси, с взаимодействие и отзивчивост един към друг, което създава чувство за безопасност, поддържане на ясна комуникация, че без страх всеки поема лична отговорност за поведението си, заедно със здравословното самочувствие на всеки човек, всичко това допринася за развиваща се и функционално различна връзка.



0 преглеждания0 коментара

Последни публикации

Виж всички

Comments


bottom of page