Нека днес да поговорим за ревността, емоция, която повечето хора повече или по-малко са изпитвали. Някои човешки взаимоотношения са структурирани по такъв начин, че участващите имат ревността като начин на общуване или като знак за техния интерес към другия.
Струва си да се отбележи разликата между ревността и завистта, защото те представляват напълно различни емоции. Може да почувствате ревност към неща, които вече имате, може дори да се смятат за придобити, да се чувствате застрашени от другите. Напротив, завистта е чувство за неща, които другите имат, а не вие, може би дори желание да ги загубят.
Ревността е емоционална реакция, която възниква, когато почувствате заплахата от загуба на значима връзка, вероятно от трето лице, и обикновено се свързва с романтични връзки. Разбира се, това може да се случи във всяка форма на връзка като семейство, приятелство и дори на работа.
Ревността е трудно да се изследва и изследва точно, тъй като се влияе от външни фактори като околната среда, както и от вътрешните ранени части на себе си.
Части като ниското самочувствие на човек го карат да се чувства уязвим, „малък“, дори „малък“ и винаги са минус в уравнението на сравняването му с някой друг. Нуждата от външно потвърждение, от постоянно внимание от другия, от непрестанно възхищение и от егоистична и собственическа позиция във връзката са някои от елементите, които съставляват ревността.
Психотерапията е добър начин да идентифицирате и да се изправите заедно с различните проблеми, които ви вълнуват, и да откриете източника на вашата ревност. В терапията ще намерите пространството да освободите болката, която изпитвате, да видите основните проблеми, които ви вълнуват и измъчват и ще откриете веригата с много звена на вашето поведение, които ви контролират и е време да контролирате.
Comments